Cours de Yoga Prénatal à Paris - 75010

 Yoga Prénatal à Paris - 75010

Nous vous accompagnons pendant toute votre grossesse, pour bien vivre tous ces changements, et vous préparer à un accouchement plus détendu.
Chaque cours est un moment pour prendre soin de vous et de votre futur bébé.
La grossesse est le moment parfait pour adopter un mode de vie (encore !) plus sain.

Un cours de yoga prénatal permet de :

  • relâcher toutes les tensions physiques liées à la grossesse,
  • apprendre à respirer plus efficacement pour avoir plus d'énergie
  • garder un mental calme et gagner en sérénité
  • vous connecter à  votre futur bébé

A savoir :

  • Aucune expérience du yoga n'est nécessaire
  • Il faut être enceinte de 3 mois révolus pour commencer le yoga prénatal
  • La pratique du yoga n'est pas recommandée dans les 3 premiers mois
  • Vous pouvez pratiquer le Yoga Prénatal jusqu'à l'accouchement
  • Un certificat médical n'est pas obligatoire mais conseillé

Vos professeurs de yoga prénatal

Emma Ford

Emma a été formée au yoga prénatal, puis au yoga Maman-bébé auprès de Uma Tuli dunsmore, à Londres.

Elle enseigne le yoga prénatal depuis 6 ans.

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Elodie Prou

Elodie a été formée au yoga prénatal et postnatal avec Bernadete de Gascquet.

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Carole Anaya

Carole a été formée au yoga prénatal, postnatal et massage bébé auprès de Bernadette de Gasquet.

Elle est également naturopathe, professeur de Yoga vinyasa et de Yoga pour enfants.

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Gayle Welburn

Gayle a été formée au yoga prénatal et postnatal auprès de Bernadette de Gasquet.

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Amandine Brignoli

Amandine s'est formée auprès de Bernadette de Gasquet en yoga pré et post natal.

Amandine veille à placer bien-être, douceur et écoute de soi au cœur de ses séances, tout en restant attentive à l'alignement dans les postures pour que chacune en ressente les bienfaits.

Elle enseigne également le Hatha yoga, et a été formée au centre Samyak Yoga.

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Valentine Peltier

Valentine a été formée au yoga prénatal avec Christine Colonna-Cesari, puis a suivi plusieurs modules de formation à l'école Birthlight à Londres en Yoga prénatal et postnatal.

Elle vient également de compléter la formation de yoga prénatal et postnatal du Dr Bernadette de Gasquet.

Elle enseigne le yoga aux femmes enceintes et venant d'accoucher depuis 3 ans en centre de yoga mais également en maternité.

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Yoga prénatal : une relation privilégiée avec son bébé

 

Vidéos de yoga prénatal

Retrouvez les professeurs de CasaYoga, spécialisées en yoga pré et postnatal, et de nombreuses séances de yoga prénatal et postnatal, sur CasaYoga.tv !

CasaYoga.tv vous accompagne tout au long de votre grossesse. Pour vous détendre, créer de l'espace pour vous et bébé, et alléger les inconforts de la grossesse.

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Tarifs des cours de yoga prénatal à Paris:

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