Immersion yoga et nature en Thaïlande

 
          
 
Je vous propose un séjour de yoga dans un lieu exceptionnel, au coeur de la jungle du parc national de Kao Sok, au sud de la Thaïlande. C'est une forêt vierge tropicale.
Nous aurons la chance de vivre au plus proche de la nature, forte et présente, mais dans des conditions très confortables.
Un lieu idéal pour une pratique profonde de yoga.
 

Une semaine pour se ressourcer et revenir à l'essentiel.

Village de bungalows flottants en bordure d'un grand lac, dans un paysage magnifique.

Pratique quotidienne des postures, du pranayama et de la méditation.

7 jours de yoga en pleine nature

3 à 4 heures de yoga par jour avec Delphine

du 12 au 19 mars 2017

990 € en pension complète

 

Votre pratique de yoga


Le yoga en pleine nature est une expérience à vivre !

Chaque matin nous commençons par 2 heures de yoga dynamique vinyasa, pranayama (respiration) et méditation.

Le soir, la pratique est plus douce, axée sur le restorative yoga, le yoga nidra et la méditation.

Nous aurons le temps d'approfondir les sujets qui vous intéressent (+ session de question/réponse sur le yoga).

L'espace de yoga, vaste et aéré, est complètement équipé pour la pratique : tapis, bolster, cales et sangles.

Il n’y a pas de moustiques sur le lac, nous pourrons pratiquer en toute sérénité ! :-)

Séjour yoga en Thaïlande, mars 2017
 

L'hébergement


Un hébergement simple et confortable, dans des bungalows traditionnels en bambou.

Les sanitaires sont communs, mais très soignés et confortables, en bordure du lac.

Le lieu est privatisé pour la durée du stage.

Nous aurons 3 repas thaïlandais végétarien chaque jour, frais, légers et délicieux.

Séjour yoga en Thaïlande, mars 2017
 

A faire sur place 


Pratiquer le yoga :-)

Se poser, se reposer, prendre du temps pour soi.

Se baigner ou se balader en canoë sur le lac.

Des kayaks sont à notre disposition pour explorer les alentours.

Une excursion à pied et 'bamboo raft' d'une demie-journée est prévue pendant le séjour. (possibilité d'en organiser d'autres sur place)

Massages thaïlandais en supplément mais à un tarif très abordable.

Bamboo raft en Thaïlande
 

A savoir

Nous sommes en pleine nature, l’endroit est accessible uniquement par bateau. 

Pas d'électricité, internet, ni téléphone : c’est l’occasion d’une vraie coupure et WIFI-detox !! ( en cas de soucis on peut recevoir des messages dans le village d’à coté ) 

Les participants peuvent se regrouper, s'ils le souhaitent, pour le transport jusqu'en Thaïlande, ainsi que pour voyager en Thaïlande après le stage.

Dès votre inscription, vous aurez accès à un groupe privé FaceBook qui nous permet de communiquer sur l'organisation du voyage !

Nous serons 20 participants maximum (l'hôtel demande 20 participants minimum)

Delphine, organisatrice et prof du séjour

Delphine organise et enseigne le yoga pendant ce séjour en Thailande

Mon intention : Inspirer chacun à se reconnecter à soi-même, à son centre et à sa force intérieure. J'ai la chance de pouvoir dédier une grande partie de ma vie au yoga. Le pratiquer, l'étudier et l'enseigner.

Mes cours sont dynamiques et physiques, mais je guide mes élèves vers plus de conscience et de présence pendant la pratique. 
J'attache une grande importance à l'alignement dans les postures, pour que le corps s'exprime de façon optimale et que l'énergie circule. 
Cela évite aussi les blessures et permet de corriger les mauvaises habitudes du quotidien.

Je pratique le yoga depuis 14 ans et suis formée à son enseignement depuis 11 ans. 

En 2011, j'ai créé le studio CasaYoga pour offrir à mes élèves un lieu calme et confortable, où pratiquer en toute sérénité.

J'étudie le style de vie de l'ayurveda. Cousine du yoga, l'ayurveda est la médecine indienne traditionnelle et un véritable art de vivre au quotidien !

Plus d'informations sur Delphine
 

Informations pratiques

Tarif
  • 990 € 
  • Le prix est le même en bungalow simple ou double.
  • Le tarif n'inclus pas : les transports et tous les frais personnels.
  • Comptez 500€ pour les billets d'avion, en réservant suffisamment tôt.
  • Merci de prévoir un acompte de 500 €, non-remboursable, au moment de la réservation en chèque ou espèces.
  • Puis paiement du montant restant, 490 €, non-remboursable, avant le 5 décembre 2016 en chèque ou espèces.
     

Assurance & santé

  • Il est de votre responsabilité de prendre une assurance annulation pour votre billet d'avion, ainsi qu'une assurance voyage et rapatriement sanitaire.
  • Consultez votre médecin pour les vaccins nécessaires.


Pour vous inscrire

Envoyez moi un mail à This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. pour vous assurer qu'il reste des places, puis déposez votre formulaire d'inscription accompagné du chèque d'acompte (500€) à l'ordre de CasaYoga.
Vous pouvez aussi envoyer le formulaire et le chèque par courrier à l'adresse CasaYoga 21 rue de Trévise 75009 Paris.

Téléchargez le formulaire d'inscription séjour-yoga en Thaïlande

Stage de yoga en Thailande, mars 2017