Florence Roullière enseigne au studio CasaYoga, Paris

Formée à la méthode du Docteur Lionel Coudron, Florence vous propose des cours spécifiques, qui visent un objectif-santé. Stress, dos, vitalité, sommeil…

Elle est portée par le mouvement depuis l’enfance, la danse au cœur. Lorsque le corps malade s’est immobilisé, sa rencontre avec le yoga a été salutaire.
Elle a désormais une confiance absolue dans les capacités d’auto-guérison que le yoga peut mobiliser.

Au programme : des pratiques douces, axées sur la bienveillance envers soi-même, la respiration et la présence.

Son objectif : que vous trouviez du mieux-être pendant le cours, et que vous repartiez avec des exercices simples pour votre pratique personnelle.

Pour que chaque jour, vous puissiez prendre soin de vous.

Retrouvez toute l'équipe du studio CasaYoga !