Stage de yoga pour enfants à Paris - 75010
Pour découvrir et pratiquer le yoga à travers des séances ludiques, et profiter d'un moment de détente :-)
Du lundi 23 au vendredi 27 octobre 2017 de 16:30 à 17:30
Grâce au yoga, l’enfant apprend à se connaître, à prendre conscience de son corps dans l’espace et de sa respiration. Sa pratique développe souplesse, équilibre, concentration et confiance en soi.
Les cours de yoga pour enfants sont bien différents des cours classiques. A la fois ludique et pédagogique, la pratique du yoga pour enfants favorise la conscience de la respiration, la souplesse, la concentration, la confiance en soi et un mieux-être au quotidien.
Chaque séance sera construite autour d’un thème. Nous alternerons des postures dynamiques et apaisantes, des jeux et techniques de respiration, des postures à deux.
Chaque séance se termine par une histoire relaxante pour ramener le calme intérieur.
En pratique
Chaque jour de 16:30 à 17:30, du 23 au 27 octobre
Au Studio Paradis - Casa Yoga, 4 rue de Paradis, 75010 Paris.
Le cours est ouvert aux enfants de 6 à 11 ans.
5 heures de cours de yoga
Tarif : 75 €
Géraldine Bor
Grâce à une pratique régulière, je ressens les bienfaits aussi bien sur le plan physique que mental.